Energétique Traditionnelle Chinoise

vendredi 2 mars 2012

Daoyin Qigong

1 commentaire:

  1. Le Qi Gong Général est la méthode la plus répandue du Dao Yin Yang Sheng Gong créé par le Professeur Zhang Guang De. Composé de 8 mouvements, il fait circuler l’énergie dans le corps, assouplit les articulations et entretient les fonctions des organes. C’est une excellente méthode de base du qi gong.

    L’enchaînement de mouvements souples est rythmé par la musique. La poésie des mouvements participe à la justesse du geste, comme dans le 6e mouvement, par exemple, où nous "poussons la fenêtre pour regarder la lune". La lumière lunaire pénètre à l’intérieur de la chambre, éclaire la pièce et nourrit les pensées de celui qui la contemple, pensées qui à leur tour s’évaderont et le relieront au monde. Comment ressentir cette aisance sereine ? Est-elle le fruit d’un travail de précision, du développement d’une certaine maîtrise technique ou plutôt la conséquence naturelle d’apaisement intérieur ? C’est le sens fondamental du 6e mouvement quand savoir "pousser la fenêtre pour regarder la lune" nous incite à laisser cette dernière éclairer notre paysage intérieur et à en réfléchir le halo.

    RépondreSupprimer